Logistics ron toiseach
1) Càite an lorg mi agus còmhradh a dhèanamh ri com-pàirtichean eile?
Thig còmhla ri Buidheann Facebook chom-pàirtichean Cape Wrath Ultra
2) Càite am faigh mi àite-fuirich ann am Baile na Gàrraidh mus tòisich a’ chiad latha?
Feumaidh com-pàirtichean an àite-fuirich aca fhèin a ghlèidheadh air an oidhche ron rèis. Chan eil seo air a ghabhail a-steach ann am prìs an tachartais. Tha sinn a’ moladh gun cleachd thu AirBnB , Booking.com no Visit Scotland gus do chuideachadh le do rannsachadh.
3) Am bi goireas ann airson mo chàr a phàirceadh ann am Baile na Gàrraidh fad an tachartais?
'S e, faodaidh com-pàirtichean an càr aca a phàirceadh an-asgaidh aig Club Ball-coise a' Ghearastain (an t-àite clàraidh) airson fad an tachartais. Faodar càraichean a thogail bho Chlub Ball-coise a' Ghearastain eadar 9m agus 6f. Chan eil am pàirce chàraichean seo glaiste agus tha càraichean air am fàgail aig cunnart an luchd-seilbh.
4) Càite an urrainn dhomh mo bhagannan fhàgail ann am Baile Uilleim?
Tha roghainn ann do chom-pàirtichean bagannan fhàgail aig stòr Ellis Brigham ann am Baile a' Ghearasdain airson fad an tachartais. Faodar an leigeil dheth / an togail às dèidh an tachartais rè uairean fosglaidh a' bhùtha 9m - 6f. Chan eil cosgais sam bith ann airson na seirbheis seo.
5) Is ann à Inbhir Nis a bhios an turas-adhair agam air ais - an toir sibh baga beag dhomh airson faighinn thuige ann an Ceòldail?
Bidh seirbheis gluasaid bagannan cuibhrichte (cuideam as motha 23kg agus meud as motha 56x40x23cm) bho Ghearasdan gu Ceòldail ri fhaighinn a-mhàin dhaibhsan a bhios a’ siubhal chun tachartais air còmhdhail phoblach (air a dhealbhadh dhaibhsan a dh’ fheumas a dhol dìreach gu port-adhair no stèisean-rèile às dèidh an tachartais), agus cosgaidh e £35 gus màl bhan is draibhearan a bharrachd a chòmhdach. Tha seo na roghainn a bharrachd agus cuiridh sinn fios thugad cuin a bhios e ri fhaighinn airson a ghlèidheadh ro-làimh.
6) Dè thachras ma tha inntrigeadh agam ach nach urrainn dhomh a bhith an làthair aig an tachartas tuilleadh?
Leugh an t-artaigil seo - Stiùireadh air na roghainnean agad mura h-urrainn dhut a bhith an làthair tuilleadh.
An do chunnaic thu ar poileasaidh ùr airson dàil torrachas?
Fàilte fhìor Albannach air an loidhne tòiseachaidh! ©No Limits Photography
Trèanadh
1) Dè an dòigh as fheàrr air trèanadh airson an Cape Wrath Ultra®?
Chan eil sinn a’ toirt seachad fiosrachadh mionaideach mu thrèanadh do chom-pàirtichean ach bhiodh sinn a’ moladh an dà rud a leanas:
Cleachd làithean às dèidh làithean a’ ruith ann an talamh garbh, agus a’ cleachdadh an làn mheasgachadh de uidheamachd a tha thu an dùil a chleachdadh airson an tachartais.
Gabh pàirt ann an tachartas no dàn-thuras co-ionann air talamh garbh. Bidh an SILVA Great Lakeland 3Day ™ (cuideachd air a chuir air dòigh le Ourea Events ) a’ gabhail àite gach bliadhna air saor-là banca tràth sa Chèitean. Mar thachartas ruith beinne 3 latha, tha e a’ toirt seachad an cleachdadh foirfe airson Cape Wrath Ultra© nas fhaide air adhart sa mhìos.
Clàraich airson coidseadh proifeasanta. Tha sinn a’ moladh an dithis eòlach Pòl agus Sarah aig Missing Link coaching aig a bheil eòlas farsaing air trèanadh rèisean fad-astar agus ioma-latha, ach gu dearbh tha mòran roghainnean a-muigh an sin. Bidh coidseadh 1:1 a’ toirt aire do na suidheachaidhean fa leth agad agus an ìre fallaineachd a th’ agad an-dràsta.
Airson tuilleadh mholaidhean air trèanadh, thoir sùil air earrann blog nan com-pàirtichean agus an artaigil stiùiridh againn air trèanadh.
2) Chan eil mi cinnteach a bheil mi deiseil airson an rèis seo fhathast. Bu toil leam a dhol a-steach an ath thuras - an e tachartas bliadhnail a th’ ann?
'S e! Tha an Cape Wrath Ultra® air a chumail gach bliadhna an-dràsta.
Tha an roghainn agad cuideachd tòiseachadh a-steach no gluasad chun an Cape Wrath Explorer mura h-eil thu cinnteach a bheil thu deiseil airson an tachartais slàn.
An dèidh cuairt-dànachd nas giorra? Feuch an deasachadh ùr 100-mìle againn airson 2025, Cape Wrath 100. Foirfe airson beagan eòlais fhaighinn air an fhòrmat ioma-latha mus tòisich thu air an turas slàn.
Bidh an tachartas piuthar againn, Rèis Druim an Dràgon ®, air a chumail gach bliadhna cuideachd.
Dh’fhaodadh trèanadh a bhith a’ ciallachadh ruith air talamh garbh no làithean às dèidh a chèile a dhèanamh anns na cnuic ©No Limits Photography
Seòladh
1) Dè cho doirbh ’s a bhios e slighe Cape Wrath Ultra® a sheòladh?
Chan eil comharra-rathaid air an t-slighe air an talamh, agus mar sin feumaidh tu seòladh le inneal GPS agus/no mapa. Chaidh an tachartas seo a dhealbhadh gus am bi e comasach a chrìochnachadh le bhith a’ leantainn slighe an GPS. Ach, eadhon ged a tha thu a’ seòladh le inneal GPS, tha e èigneachail mapa tachartais sgèile 1:40 000 Harvey Maps a ghiùlan leat an-còmhnaidh a bheir sinn dhut aig àm clàraidh. Tha mòran chom-pàirtichean den bheachd gu bheil measgachadh de mhapa an tachartais agus inneal GPS ag obair gu math dhaibh.
Bidh e nas duilghe an t-slighe a leantainn ann an droch shìde no le sealladh ìosal, gu h-àraidh air na h-earrannan de thalamh neo-shoilleir. Is dòcha gun cuir sinn teip air earrannan duilich (an-còmhnaidh faisg air na campaichean thar oidhche). Tha e coltach gum bi thu a’ siubhal còmhla ri feadhainn eile a chuidicheas, ach cha bu chòir earbsa a chur ann. Gu h-iomlan, mholamaid gum bu chòir cleachdadh sgilean leughaidh mapa a bhith mar phàirt den trèanadh agad airson an tachartais.
Cuideachd inntinneach: an artaigil againn mu bhith a’ leantainn an t-slighe .
2) Am bi e comasach dhomh mapa an tachartais a chleachdadh gus an t-slighe a leantainn?
'S e - ma tha thu nad neach-cleachdaidh mapa eòlach. Chaidh mapa an tachartais a bharrrachadh airson na tìre seo agus slighe Cape Wrath Ultra®. Ma tha thu a’ seòladh le inneal GPS, tha am mapa pàipeir na nì èigneachail den uidheam agus feumar a ghiùlan fhathast. Tha fiosrachadh a bharrachd air a’ mhapa pàipeir leithid dè a nì thu ann an èiginn, mar a thèid thu tarsainn air aibhnichean agus fiosrachadh mu na lusan is na beathaichean san sgìre.
3) A bheil soidhnichean air slighe Cape Wrath Ultra® ?
Chan eil soidhnichean no comharran-rathaid air Slighe Cape Wrath Ultra® no air Slighe Cape Wrath, ged a dh’ fhaodadh tu tighinn tarsainn air puist, colbhan no comharran foirmeil no neo-fhoirmeil aig amannan. Cha bu chòir dhut a bhith an dùil a bhith an urra ri soidhnichean-rathaid gus do chuideachadh, agus cuimhnich gur e sreath mhòr de shlighean a th’ ann an Slighe Cape Wrath às an do chruthaich sinn slighe an tachartais againn.
4) An urrainn dhomh an cùrsa a chrìochnachadh gun eòlas seòlaidh no inneal GPS? An urrainn dhomh dìreach caraid ruith a leantainn?
Gu dearbh tha, ach tha sinn ag iarraidh air gach neach a bhith fèin-sheasmhach mar a tha air a ràdh anns an dearbhadh com-pàirtiche * ris am feum a h-uile com-pàirtiche aontachadh nuair a thèid iad a-steach don tachartas. Tha sinn ag iarraidh fèin-sheasmhachd oir ma thèid neach gun eòlas air falbh agus air chall, agus ann an droch shìde, tha an neach sin fada nas so-leònte ri àrdachadh ann an cunnartan agus an sàbhailteachd pearsanta.
Bidh cuid a’ dol a-steach don tachartas le caraidean no càirdean, ach cha bu chòir dhut a bhith den bheachd gum bi e comasach dhut a h-uile latha den tachartas a chrìochnachadh còmhla (a rèir ar n-eòlais tha e glè eu-coltach gum bi sibh cho co-ionnan thar tachartas cho fada).
Tha sinn cuideachd an dùil gum bi deagh charaidean agaibh aig an tachartas seo agus gun teagamh bidh sibh a’ caitheamh ùine còmhla ris air an t-slighe, ach feuch an toir sibh urram dhaibhsan a dh’ fhaodadh a bhith airson dùbhlan nas neo-eisimeiliche a mhealtainn.
*Tha an aithris ‘Tha mi nam ruitheadair far-rathaid eòlach’ air a ghabhail a-steach ann an dearbhadh a’ chom-pàirtiche , a tha a’ ciallachadh gum bi comas sònraichte agad airson dùbhlain seòlaidh fhuasgladh agus gu bheil thu air a ràdh gu bheil eòlas gu leòr agad gus cothrom reusanta a bhith agad an tachartas seo a chrìochnachadh - a’ beachdachadh air nàdar sònraichte a’ chom-pàirtiche.
5) Am biodh àirde-mheatair feumail?
'S e - faodaidh àirdean-tomhais fiosrachadh feumail is ceart a thoirt seachad, gu h-àraidh leis gum bi cuid de dh'innealan GPS uaireannan a' strì ri dàta àirde ceart a thoirt seachad ann an gleanntan le taobhan cas. Tha gnìomhan àirde-tomhais aig mòran uaireadairean is innealan ùr-nodha, ach bi mothachail gum bi àirdean a gheibhear bho chuideam barometric nas cruinne na an fheadhainn bho GPS.
Dèan cinnteach gu bheil thu eòlach air mar a bhios an àirde-mheatair agad ag obrachadh ron tachartas oir is dòcha gum feum thu a chalabrachadh gu ceart.
6) Carson a tha eadar-dhealachadh ann an astar eadar na faidhlichean gpx/Viewranger agus na geàrr-chunntasan air na h-astaran a chaidh a shanasachadh?
Tha e cudromach a thoirt fa-near gu bheil an dàta slighe didseatach (tro ViewRanger no faidhlichean GPX a chaidh fhoillseachadh) a chaidh a thoirt seachad a’ sealltainn nas lugha de bhuannachdan astar agus àirde eadar-dhealaichte an taca ris an fhiosrachadh air duilleag An t-Slighe .
Tha iomadh adhbhar ann airson seo, cuid dhiubh teicnigeach, ach gu sònraichte leis nach eil e comasach gach gluasad beag a tharraing a bhios com-pàirtiche a’ dèanamh nuair a bhios e a’ leantainn slighe air an talamh. Bidh an talamh gu tric garbh agus ann an gleanntan le taobhan cas le mòran lùban is casan beaga, cnapan is claisean. Bidh GPS a’ strì a-rithist is a-rithist, ged nach eil ach airson ùine ghoirid, anns na seòrsaichean talmhainn seo. Mar as trice bidh seo a’ toirt buaidh air an talamh a dhèanamh rèidh agus a ghiorrachadh. Air an làimh eile, le tomhas air-loidhne, faodaidh dàta àirde a’ phacaid cus-mheasadh a dhèanamh air an t-sreap.
A’ phuing as cudromaiche: ’s e an geàrr-chunntas fiosrachaidh nach eil air a thoirt seachad le dàta slighe didseatach an tuairmse as fheàrr air an fhìor astar agus an àirde a gheibh com-pàirtichean.
Artaigil taobh a-muigh: Dè cho ceart 's a tha an uaireadair GPS agad?
Dè cho ceart 's a tha na h-astaran agus na buannachdan àirde?
Mu dheireadh, is fhiach a thoirt fa-near gu bheil na h-astaran agus na buannachdan àirde sin stèidhichte air an roghainn slighe as fheàrr a chaidh ionnsachadh bho eòlas mòr air an talamh agus ùine mhòr a chaidh a chaitheamh a’ dealbhadh agus a’ dèanamh deuchainn air diofar roghainnean slighe; tha e furasta ruith nas fhaide, agus tha mòran chom-pàirtichean ga dhèanamh.
Cuimhnichibh gur e pasgan èigneachail a th’ ann am mapa an tachartais a thèid a thoirt seachad aig àm clàraidh! ©No Limits Photography
Seòladh GPS
1) A bheil inneal GPS riatanach?
Chan eil inneal GPS riatanach no èigneachail airson seòladh, ach thathar ga mholadh gus do chuideachadh le do sheòladh ge bith an e inneal-làimhe (aonad GPS no fòn cliste sònraichte) no inneal air a’ chaol-dùirn a th’ ann.
2) An toir sibh seachad mapaichean didseatach airson an inneal GPS agam?
Chan eil. Tha am mapa pàipeir den tachartas a gheibh thu aig àm clàraidh air a thoirt gu buil le Harvey Maps agus a’ cleachdadh am mapadh 1:40,000 aca, agus mar sin tha sinn a’ moladh mapaichean didseatach fhaighinn bho Harvey Maps. Tha mapaichean Ordnance Survey rim faighinn gu cumanta cuideachd, agus is dòcha gum biodh e feumail measgachadh de roghainnean mapa a bhith agad.
3) An toir sibh seachad faidhlichean GPX den t-slighe?
Tha - Tha ochd faidhlichean GPX den t-slighe shealadach rim faighinn mu thràth air duilleagan An t-Slighe (aon airson gach latha den tachartas). Thèid na faidhlichean seo ùrachadh ron tachartas agus thèid an dreach deireannach a chur gu com-pàirtichean beagan sheachdainean ron tachartas.
4) An urrainn dhut mo chuideachadh le mar a chleachdas mi na faidhlichean GPX no an inneal GPS agam?
Tha sinn duilich, chan urrainn dhuinn taic theicnigeach aon-ri-aon a thabhann. Mar as trice, bidh freagairtean luath air duilgheadasan sam bith ann am Buidheann Facebook nan com-pàirtichean . Tha e cudromach, ma tha thu an dùil a bhith an urra ri inneal GPS, gu bheil thu eòlach air faighinn gu faidhlichean GPX air agus an uairsin an cleachdadh gus seòladh gu h-èifeachdach.
5) Dè a th’ ann am faidhle GPX?
Tha mòran chom-pàirtichean den bheachd gu bheil e ag obair gu math dhaibh inneal GPS agus am mapa a chleachdadh ©No Limits Photography
Lorgaire GPS
1) An e an t-amas a th’ ann an inneal-leantainn GPS a gheibh mi aig àm clàraidh gus mo chuideachadh le bhith a’ seòladh?
Chan e, ’s ann airson smachd rèis agus luchd-amhairc air-loidhne a tha an inneal seo sa mhòr-chuid gus an urrainn dhaibh d’ àite fhaicinn agus do dhul chun na h-ìre a leantainn tron tachartas. Chan eil eadar-aghaidh ann as urrainn dhut a chleachdadh airson seòladh, ach leigidh e leat gairm air cuideachadh ann an èiginn agus teachdaireachdan fhaighinn bho smachd rèis.
Bidh smachd rèis cuideachd comasach air a chleachdadh gus na roghainnean slighe agad a dhearbhadh ma bhios feum air sgrùdadh sam bith.
2) Am bu chòir dhomh an tracaire GPS a chumail fad na seachdain?
Chan eil, ged a dh’fheumas tu a ghiùlan air a’ chùrsa a h-uile latha, bheir sinn air ais dhìot e a h-uile uair a ruigeas tu campa thar oidhche agus bheir sinn dhut a-rithist e sa mhadainn dìreach mus tèid thu tarsainn air loidhne tòiseachaidh an latha.
3) Ciamar a ghiùlaineas mi an tracaire GPS?
Feumaidh antenna an tracadair GPS a bhith an-còmhnaidh ag amas suas chun na speuran , gun a bhith a-riamh suas chun na talmhainn .
Feumaidh tu a ghiùlan aig mullach do mhàileid-droma.
Bu chòir a stòradh taobh a-staigh do mhàileid-droma, chan ann a-muigh.
Chan fhaodar a phasgadh a-riamh ann an rud sam bith meatailteach, m.e. pocannan mairsinn 'folie' no bogsa-lòin meatailt.
Ma tha thu a’ gabhail fasgadh ann am bothan no togalach, feumaidh tu an tracadair GPS fhàgail a-muigh le sealladh soilleir air an speur.
Leigidh an GPS Tracker agad le smachd rèis agus caraidean/teaghlach do dhul chun cinn a leantainn ©No Limits Photography
Uidheam
1) Dè an seòrsa bhrògan a mhol thu?
Chan eil brògan-spòrs rathaid iomchaidh . Chan eil sinn a’ moladh brògan dìon-uisge (oir bidh iad sin buailteach uisge a chumail) - tha e nas fheàrr brògan a bhith agad as urrainn uisge a leigeil ma sgaoil nas fhasa tron aodach uachdarach aca. Tha sinn a’ moladh beachdachadh gu faiceallach air na roghainnean stocainnean agad, a’ gabhail a-steach is dòcha stocainnean dìon-uisge a ghabhas anail.
Tha taghadh farsaing de sheòrsaichean bhrògan agad; rud sam bith bho bhrògan beinne le bonaidean domhainn gu brògan slighe coitcheann. Bidh greim riatanach air talamh sleamhainn eadar-dhealaichte (leithid feur, mòine, eabar, creag, greabhal, gainmheach, dol thairis air abhainn) agus leòidean cas, agus faodaidh an roghainn rubair bonn buaidh a thoirt air greim air slighean creagach fliuch no bonn-chreag. Bu chòir dhut a bhith air do bhrògan a dhearbhadh ron tachartas ann an talamh coltach ris, ach cha bu chòir an cleachdadh cus oir tha sinn an dòchas gum feum iad mairsinn 400km!
Bu chòir na brògan a bhith iomchaidh. Bidh e comasach dhut brògan a bharrachd a thoirt leat nad bhaga tioram . Tha e comasach gun sgrios thu paidhir bhrògan (no gum faodadh an tread a bhith air a chaitheamh sìos) rè na tachartais, agus gum biodh e ciallach paidhir eile (an aon mhodail no modail coltach ris) a cheannach.
2) A bheil cead agam bataichean coiseachd a chleachdadh / Am bu chòir dhomh a bhith a’ cleachdadh bataichean coiseachd?
'S e - 'S e ceist nas duilghe a fhreagairt a bheil thu airson bataichean coiseachd a chleachdadh agus tha sin an urra ri d' eòlas agus do chomas gu ìre mhòr. Bidh cuid de dhìreadh is de theàrnadh ann a tha cho àrd 's gum bi bataichean nan roghainn iomchaidh.
Bu chòir na pòlaichean a bhith fillte gus am bi iad iomchaidh anns a’ bhaga tioram agad mura h-eil thu gan cleachdadh.
3) Dè an uidheam a bhios èigneachail a ghiùlan gach latha?
Thoir sùil air riatanasan an uidheamachd anns an earrann fiosrachaidh riatanach air an làrach-lìn. Ma tha an ro-aithris gu sònraichte dona, faodar nithean èigneachail a bharrachd a chur ris agus thèid seo innse do na com-pàirtichean uile gach feasgar.
Air an làimh eile, is dòcha gun leig sinn fois a ghabhail air rudan sònraichte ma chì sinn deagh shìde cinnteach romhainn. Tha seo eu-coltach, ach comasach (tha na làithean fada agus tha an aimsir ainmeil airson a bhith caochlaideach), ged a dh’ fheumas tu tighinn chun tachartais leis a h-uile gèar èigneachail ri làimh - tha aodach is uidheam sam bith a bharrachd air a phacadh nad bhaga tioram .
4) Dè thachras mura bi an uidheam riatanach agam aon latha?
Faodaidh e bhith riatanach gum bi an uidheam ceart agad airson sàbhailteachd chom-pàirtichean aig an tachartas. Tha sinn cuideachd air geallaidhean sònraichte a dhèanamh às leth nan com-pàirtichean do luchd-seilbh fearainn agus ùghdarrasan mu dè an uidheam sàbhailteachd a bhios aig com-pàirtichean.
Mar sin, bidh sgrùdaidhean air thuaiream air an dèanamh gach latha airson a h-UILE com-pàirtiche. Gheibh com-pàirtichean a lorgar a dhìth nithean èigneachail ‘stailc’, agus faodar com-pàirtichean a tha fo amharas mealltaireachd a dhì-cheadachadh. Ma tha ceist sam bith agad mu dheidhinn gabhail ris an uidheamachd agad, na bi leisg fios a chuir thugainn . Faic riaghailtean an tachartais airson tuilleadh fiosrachaidh.
5) Am bi plaide mairsinn gu leòr?
Chan eil. Feumaidh baga mairsinn a bhith agad.
Cuimhnich - feumaidh tu an uidheamachd èigneachail gu lèir a ghiùlan a h-uile latha ©No Limits Photography
Campaichean thar oidhche
1) Am bi an roghainn ann teanta aon-ghnè a thaghadh?
'S e - ann an deagh àm ron tachartas cuiridh sinn fios air na com-pàirtichean uile gus faighneachd dhaibh dè na roghainnean a th' aca airson teanta a roinn. Nì sinn ar dìcheall an-còmhnaidh gus coinneachadh ri miannan sònraichte.
2) An urrainn dhomh mo chompanach teanta a thaghadh?
Bidh sinn an-còmhnaidh a’ feuchainn ri caraidean is buidhnean a chumail còmhla san aon phàillean. Airson adhbharan sàbhailteachd, feumaidh com-pàirtichean fuireach san phàillean ainmichte aca rè seachdain an tachartais. Cuiridh sinn fios gu com-pàirtichean a thaobh iarrtasan airson pàilleanan a thoirt seachad beagan mhìosan ron tachartas. Bidh fiosrachadh mu na pàilleanan mu dheireadh rim faighinn aig clàradh an rèis.
3) An urrainn dhut àite-fuirich a lorg dhomh ann am Baile Uilleim an oidhche ron toiseach an rèis?
Tha àite-fuirich ri fhaighinn bhon chiad latha (i.e. nuair a ruigeas tu a’ chiad champa thar oidhche) gu latha 4 airson an 100 com-pàirtiche (Ach na Seileach) agus latha 8 (i.e. an campa thar oidhche mu dheireadh ann an Ceòldail) dhaibhsan a tha a’ gabhail pàirt anns an Ultra & Explorer. Gus teagamh sam bith a sheachnadh, tha uallach air com-pàirtichean an àite-fuirich aca fhèin a lorg ann am Baile a’ Ghearasdain an dèidh clàradh agus mus tòisich latha 1.
4) Am bi frasan sam bith ann?
Mar gheàrr-chunntas, cha bu chòir dhut a bhith an dùil ri fras a ghabhail an dèidh gach latha de ruith ach bidh cothrom ann an abhainn/allt as fhaisge a chleachdadh airson nighe, rud a tha co-dhiù ùrachail! Seo geàrr-chunntas bunaiteach air na dh’ fhaodadh tu a bhith an dùil:
Às dèidh latha 1 = abhainn / loch ri taobh
Às dèidh latha 2 = allt / loch mara
Às dèidh latha 3 = abhainn ri taobh
Às dèidh latha 4 = abhainn ri taobh
Às dèidh latha 5 = abhainn / loch mara
Às dèidh latha 6 = allt / loch mara
Às dèidh latha 7 = loch fìor-uisge
Às dèidh latha 8 = loch-mara
5) Dè as urrainn don sgioba Puing Fiosrachaidh cuideachadh leis?
Tha sgioba a’ phuing fiosrachaidh, a tha suidhichte anns a’ phrìomh phàillean airson com-pàirtichean aig gach aon de na campaichean thar oidhche, ri làimh gus cuideachadh le cùisean sam bith a dh’èireas.
Aig a’ phuing fiosrachaidh faodaidh tu:
Cruinnich an UltraMail agad, clàraich airson cùrsa an Explorer, ceannaich uidheam èigneachail, thoir sùil air na tha air chall is air a lorg, faigh cuideachadh le càradh uidheam, thoir seachad biadh ma tha thu a’ fàgail an rèis, cuir cosgais air na h-innealan agad, atharraich an roinn teanta ghorm agad (far a bheil sin comasach), thoir seachad eadar-theangachaidhean cànain, faighnich ceistean sam bith, thoir seachad fios air ais, agus dèan gairmean fòn èiginn.
Ri taobh a’ phuing fiosrachaidh tha scrionaichean Tbh ann cuideachd a tha a’ sealltainn ro-aithris na sìde, na toraidhean agus an tracadh GPS.
Ma tha thu airson an tachartas fhàgail, is ann an seo a dh’fheumas tu a dhol cuideachd. Faodaidh an sgioba comhairle a thoirt dhut air an còmhdhail phoblach as fheàrr gus do thoirt dhachaigh agus tacsaidhean a ghlèidheadh ma tha feum air. Ma tha gluasad bagannan agad, faodaidh tu sin a thogail às an seo cuideachd.
Tha cruinneachadh MPV airson com-pàirtichean air a’ chùrsa Explorer suidhichte aig a’ phuing fiosrachaidh cuideachd (mar as trice eadar 8-9m).
Seallaidhean àlainn bhon làrach campachaidh air latha 7 ©Jimmy Hyland
Tòisichidh
1) An tèid àm tòiseachaidh òrdachadh dhomh?
Latha 1 - Bidh tòiseachadh tonn ann eadar 11:00 agus 12:00. Thèid cuireadh a thoirt do chom-pàirtichean an tonn tòiseachaidh aca a thaghadh ron tachartas.
Latha 2 gu Latha 7 - Thèid uinneag tòiseachaidh a thoirt do chom-pàirtichean (mar eisimpleir eadar 07:00-07:30) stèidhichte air an ùine crìochnachaidh aca bhon latha roimhe; bidh na com-pàirtichean as slaodaiche a’ tòiseachadh an toiseach agus na com-pàirtichean as luaithe mu dheireadh. Tha e air leth cudromach gum bi com-pàirtichean a’ tòiseachadh taobh a-staigh na h-uinneige ùine a thathar a’ moladh no tha teansa mòr ann nach coinnich iad ri crìochan nan puingean-sgrùdaidh nas fhaide air adhart san latha. Is dòcha nach leig sinn leis na ruitheadairean as luaithe tòiseachadh ro 8:30.
Latha 8 - Thèid àm tòiseachaidh sònraichte (mar eisimpleir 07:14) no uinneag tòiseachaidh (mar eisimpleir eadar 07:00-07:30) a thoirt do chom-pàirtichean a bhios stèidhichte air amannan cruinnichte thairis air a’ chiad seachd latha den tachartas agus bidh e èigneachail.
Tha sinn a’ gleidheadh na còrach amannan tòiseachaidh sònraichte òrdachadh do ruitheadair sam bith/na ruitheadairean uile gach latha.
Deiseil airson tòiseachadh aig 7m air latha 6 ©No Limits Photography
Taic & Seirbheisean
1) Am bi sibh a’ toirt seachad goireas ath-lìonaidh innealan?
Faodaidh tu innealan a ghearradh aig Info Point!
2) Am bi e comasach dhuibh na bataraidhean caithte agam ath-chuairteachadh?
Tha.
3) Dè an seòrsa puingean taic làitheil a tha ann?
Chan eil ‘puingean taic’ no ‘stèiseanan cobhair’ ann. Tha puingean-sgrùdaidh le daoine ann far nach toir sinn seachad ach cobhair èiginneach. Thoir an aire gu bheil a h-uile baga tioram a thèid a ghabhail pàirt air a ghluasad gu dìreach bho aon champa thar oidhche chun an ath fhear, agus nach gabh faighinn thuca aig puing eadar-mheadhanach sam bith.
4) A bheil cead agam taic bhon taobh a-muigh fhaighinn?
Chan eil, tha e an aghaidh riaghailtean an tachartais do chom-pàirtiche sam bith taic bhon taobh a-muigh fhaighinn, leithid caraidean/teaghlach a’ toirt seachad cuideachadh no biadh, agus bidh peanasan cruaidh mar thoradh air briseadh nan riaghailtean seo. Feuch an cuir thu eòlas air riaghailtean an tachartais anns an earrann fiosrachaidh riatanach .
Tha e gu tur iomchaidh do charaidean is do theaghlach stad a chuir air com-pàirtichean air a’ chùrsa gus an toirt air adhart. Leugh an Stiùireadh againn do luchd-taic gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu bhith a’ toirt taic do phuingean.
Tha fàilte air luchd-taic comharrachadh gu bheil com-pàirtichean a’ falbh bhon cheàrnag ann am Baile a’ Ghearasdain fhad ’s a bhios iad a’ gabhail an aiseig a’ dol thairis chun an tòiseachaidh ann an Treslaig. Tha sinn ag iarraidh air luchd-taic gun a bhith a’ tighinn chun loidhne tòiseachaidh fhèin ann an Treslaig.
Tha fàilte air caraidean is teaghlach aig cuirm nan duaisean air latha 8 ann an Keoldale (ma tha Covid-19 a’ ceadachadh) ach feumaidh iad an campachadh/àite-fuirich aca fhèin a chuir air dòigh airson na h-oidhche sin. Bidh pàirceadh cuibhrichte ri fhaighinn faisg air campa thar oidhche latha 8 ach tha sinn cuideachd an dùil seirbheis bus-siubhail an-asgaidh a thabhann bho Dhùn Nis.
Tha sinn ag iarraidh nach tèid luchd-taic a-steach do na campaichean thar oidhche air latha sam bith den tachartas. Is e an aon eisgeachd don seo an taisbeanadh duaisean air feasgar latha 8.
5) Bùthan, Taighean-òsta, Taighean-seinnse, agus Cafaidhean msaa. – An urrainn dhuinn faighinn thuca?
Thèid an t-slighe tro àireamh bheag de bhailtean beaga agus faisg air cuid de bhùthan, agus ma tha com-pàirtichean airson stuthan a cheannach bho bhùthan tha cead aca sin a dhèanamh - ach chan urrainn dhuinn gealltainn gum bi dad fosgailte nuair a thèid thu seachad.
6) Dè an ìre de dh’uisge ùr a bhios ri fhaotainn do chom-pàirtichean?
Thèid uisge òil a thoirt seachad aig na campaichean thar oidhche; bidh seo na uisge òil bhon phrìomh sholar uisge no bho sholar prìobhaideach. Cha bhith feum air an uisge seo a làimhseachadh.
7) Am feum mi uisge gu leòr a ghiùlan leam airson òl fad gach latha?
Chan eil sin riatanach. Bidh e comasach dhut uisge a thoirt bho shruthan is aibhnichean fhad ’s a bhios tu a’ dol air adhart air an t-slighe gach latha. Ann an Alba, tha uisge aibhne glè ghlan sa chumantas ged a tha sinn fhathast a’ moladh gun dèan thu làimhseachadh air. Bu chòir dhut uisge a sheachnadh bho àiteachan timcheall air sprèidh no tuineachaidhean dhaoine.
Thoir an aire gum bi earrannan fada ann le nas lugha de shruthan, agus feumaidh tu dealbhadh iomchaidh.
8) Dè thachras mura h-urrainn dhomh leantainn air adhart agus gum feum mi leigeil dheth a dhreuchd?
Leugh an artaigil stiùiridh mu dhreuchdan-sìos .
9) Dè na goireasan meidigeach a bhios rim faighinn?
Bidh sgioba meidigeach làn uidheamaichte ann airson com-pàirtichean aig gach campa thar oidhche agus faodar dotair-leighis a stiùireadh gu puingean-sgrùdaidh le luchd-obrach ma bhios feum air. Ach, san fharsaingeachd, thathar an dùil gum bi com-pàirtichean a’ coimhead às an dèidh fhèin agus gum feum iad pasgan ciad-chobhair pearsanta a thoirt leotha (faic riatanasan an t-seata anns an earrann fiosrachaidh riatanach ) airson fèin-làimhseachadh a’ mhòr-chuid de chùisean.
Bheir an sgioba meidigeach prìomhachas do thachartasan agus tinneasan dona, ach bheir iad comhairle air cùisean beaga. Thathar a’ brosnachadh chom-pàirtichean bruidhinn ris an sgioba meidigeach ma tha dragh sam bith orra mun sunnd phearsanta aca.
Leugh an artaigil stiùiridh air cùram-coise agus an artaigil stiùiridh meidigeach .
10) AN URRAINN DHUINN NA BOTHAN AGUS FOSGAILEAN EILE A CHLEACHDADH AIR AN t-SLIGHE?
Is e togalaichean fasgaidh sìmplidh gun daoine a th’ ann am bothaidhean. 'S e, faodaidh tu bothaidhean a chleachdadh airson fasgadh sealach no ann an èiginn. Is e fasgaidhean sìmplidh a th’ annta gun leapannan, taighean-beaga no solar uisge pìobaichte.
Thèid bothan a chomharrachadh air a’ Mhapa Tachartais againn, agus fo chumhachan àbhaisteach bidh iad gun ghlas. Ma dh’fheumas tu fasgadh a ghabhail ann am bothan, tron latha, feasgar no thar oidhche, cha làimhsich sinn e mar èiginn , ach feumaidh tu an tracadair agad fhàgail taobh a-muigh na togalaich gus am fuirich e gnìomhach agus gun urrainn dhuinn teachdaireachd a chuir thugad agus faicinn càit a bheil thu.
A dh’aindeoin gu bheil mòran de na bothain coltach ri taighean-beaga air an deagh chumail suas agus air an deagh àiteachadh, tha a’ mhòr-chuid dhiubh gu math iomallach, agus chan fhaighear thuca ach air chois. Ged a bheir bothain fasgadh sealach sàr-mhath, chan eil iad tric suidhichte anns na h-àiteachan as fheàrr airson fois a ghabhail agus a bhith an dùil ri cuideachadh le carbad!
11) Ciamar as urrainn do charaidean is do theaghlach an rèis a leantainn?
Faodaidh caraidean is teaghlach com-pàirtichean a leantainn ann an àm fìor tron duilleag GPS Tracking beò. Faodaidh iad cuideachd teachdaireachdan taic a chuir tro Ultra Mail! Is iad sin teachdaireachdan a thèid a chur tron duilleag GPS Tracking gu com-pàirtichean fa leth. Tha seo an-còmhnaidh na sheirbheis air leth mòr-chòrdte a dh’ fhaodadh brosnachadh air leth a thoirt do chom-pàirtichean! Thèid fiosrachadh mu mar a chuireas tu Ultra Mail a cho-roinn le com-pàirtichean gnìomhach dìreach ron tachartas.
Bu chòir do charaidean is do theaghlach craoladh rèis a leantainn air Facebook , Instagram agus Twitter cuideachd, a bharrachd air na sgeulachdan naidheachd làitheil air an làrach-lìn a leughadh.
An sgioba againn an sin gus ur brosnachadh aig na puingean-sgrùdaidh! ©No Limits Photography
Biadh-bìdh
1) Cò ris a tha an solar bìdh coltach?
Leugh an earrann mu bhiadh-bìdh air an duilleag fiosrachaidh riatanach .
Tha a h-uile biadh aig na campaichean thar oidhche stèidhichte air clàr-bìdh AN-ASGAIDH feòil is iasg leis an roghainn bainne-bainne, càise agus uighean a chur ris gus an dèanamh glasraich. Tha a h-uile biadh àrd ann an calaraidhean agus làn beathachaidh gus an cothromachadh ceart de mhicro-bheathachadh agus macro-bheathachadh a thoirt do chom-pàirtichean a tha a’ gabhail os làimh dùbhlan corporra glè dhoirbh.
Carson clàr-bìdh gun fheòil is iasg? Leugh ar poileasaidh seasmhachd an seo.
2) Am bi e comasach dhomh deoch fhaighinn anns na campaichean thar oidhche an-còmhnaidh?
Bidh tì, cofaidh (le roghainnean gun chaffeine), tì lus an phiobair, squash, agus uisge teth rim faighinn nuair a bhios a’ chidsin fosgailte (ie a’ mhòr-chuid den ùine).
3) Am bi biadh gun chrìoch ann agus am bi e ri fhaighinn fad na h-ùine?
Ged a bhios pailteas bìdh ann, tha e cudromach a thoirt fa-near nach eil crìoch air aon seòrsa bìdh, agus nach eil am bothan solair fosgailte ach aig amannan sònraichte.
Bidh sinn a’ frithealadh cuibhreannan àbhaisteach de bhiadh agus ag iarraidh air com-pàirtichean acrach tilleadh chun teanta solair-bìdh airson dàrna cuibhreann. Bidh am poileasaidh seo a’ lughdachadh sgudal bìdh gu mòr agus a’ cuideachadh le bhith a’ dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile duine aig an tachartas air am biathadh gu math gach latha.
4) Biadh a' Chnuic
Feumaidh com-pàirtichean meudan gu leòr den bhiadh aca fhèin a thoirt seachad airson ithe a-muigh air a’ chùrsa eadar campaichean thar oidhche gach latha. Tha e gu soilleir cudromach nach bi com-pàirtichean a’ dèanamh dì-meas air na tha de bhiadh a dhìth orra. Bidh an t-slighe a’ dol tro ionadan bìdh/bùthan bho àm gu àm.
Thoir an aire gu bheil e teann toirmisgte do chom-pàirtichean biadh a thoirt bhon teanta solair-bìdh gus cur ris a’ bhiadh aca air a’ chnoc agus thèid seo a sgrùdadh mar phàirt de sgrùdaidhean air thuaiream air an uidheamachd gach latha.
5) Spìosraidhean
Bidh taghadh de spìosraidhean rim faighinn gus cur ris a’ phrìomh bhiadh leithid ketchup agus chutnies.
6) Aileirgeans
Thèid iad seo ainmeachadh ron tachartas.
7) Aileardsaidhean bìdh air an dearbhadh
Airson com-pàirtichean aig a bheil aileirdsidh bìdh air a dhearbhadh le litir bhon dotair aca, is urrainn dhuinn cead bagannan a bharrachd (10kg) a thoirt seachad gus an urrainn dhaibh biadh is uidheam còcaireachd a bharrachd a ghiùlan a-mhàin.
Anns a h-uile cùis, chan urrainn dhuinn biadh a ghiùlan a dh’ fheumas fuarachadh no reothadh, agus thèid am biadh/uidheam a bharrachd seo a ghiùlan leis na pocannan tioram thar oidhche coitcheann. Chan urrainn don chidsin againn biadh sònraichte sam bith ullachadh, agus feumaidh com-pàirtichean leis a’ bhiadh aca fhèin seo ullachadh anns a’ phrìomh phàillean (chan eil cead ullachaidh/còcaireachd bìdh anns na teantaichean gorma).
Leis cho cudromach 's a tha e biadh ullachadh do cheudan de chom-pàirtichean ann an cidsin shìmplidh ann an suidheachadh rèis turais, chan urrainn dhuinn gealltainn gun tèid aileirgeans bìdh (mar eisimpleir, bainne-cìche, cnothan, msaa.) a sgaradh nuair a bhios am biadh ga ullachadh agus ga fhrithealadh. Tha sinn comasach air biadh gun ghluten a thoirt seachad.
Gu dearbh, nì sinn a h-uile rud a tha reusanta practaigeach gus coinneachadh ri riatanasan nan com-pàirtichean taobh a-staigh crìochan a’ chlàr-bìdh a thathar a’ tabhann.
Tha sinn duilich, ach chan urrainn dhuinn saoradh sònraichte a thoirt do chom-pàirtichean aig a bheil roghainnean daithead pearsanta nach eil a’ tuiteam taobh a-muigh ar clàr-bìdh.
8) Measan
Nì sinn ar dìcheall measan ùra a thoirt do chom-pàirtichean ach tha cùisean a thaobh solar, iarrtas agus stòradh ga dhèanamh dùbhlanach.
Ath-lìonadh airson an ath latha mhòir agad ©No Limits Photography
AN CÙRSA
1) Dè an seòrsa fearainn a bhios ann airson ruith air?
Leugh an earrann mun t-slighe airson fiosrachadh mionaideach mu nàdar na slighe gach latha.
Faodar geàrr-chunntas a dhèanamh air seòrsa iomlan na talmhainn airson slighe an tachartais san chairt-chearcaill seo a sheallas an seòrsa talmhainn cuibheasach :
Tha a’ mhòr-chuid den chùrsa air slighean is slighean math, le earrannan de shlighean neo-shoilleir no talamh gun shlighe. Aig amannan faodaidh na slighean a bhith dùbhlanach agus feumaidh iad d’ aire gu lèir. Tha earrannan ann cuideachd de rathad tarmac sàmhach bho àm gu àm.
Airson ruitheadair beinne sgileil, eòlach agus fallain, tha an cùrsa freagarrach airson ruith, ach airson cuideigin aig a bheil beagan eòlais air ruith garbh ioma-thalamh, bu chòir dhaibh a bhith an dùil ri dùbhlan cruaidh.
2) Dè cho doirbh ’s a bhios na slighean tarsainn air an abhainn?
Bidh seo an urra ri suidheachaidhean na sìde. Tha an t-slighe air a dealbhadh gus an fheum as fheàrr a dhèanamh de dhrochaidean agus de chroisean-tarsainn sàbhailte far a bheil sin practaigeach. Ma bhios sìde fhliuch ann fad na h-ùine, dh’ fhaodadh seo leantainn gu nach gabh a dhol tarsainn air cuid de na h-aibhnichean nas motha agus bhiodh sinn an uairsin ag atharrachadh an t-slighe airson an latha sin.
Bidh e comasach dol tarsainn air na h-aibhnichean is na sruthan beaga lìonmhor mura bi uisge trom ann. Tha coltas ann gum bi casan fliuch agad a h-uile latha eadhon anns an aimsir as fheàrr.
Leugh an artaigil stiùiridh mu bhith a’ dol thairis air abhainn ron tachartas. Thèid geàrr-chunntas den fhiosrachadh seo a thoirt seachad air mapa an tachartais cuideachd.
3) An leig sibh le sgrùdadh a dhèanamh air an t-slighe agus an tìr-dhealbh?
Gun duilgheadas. Meal do naidheachd air a’ Ghàidhealtachd! Gu dearbh, ma tha thu a’ rannsachadh tron gheamhradh, feuch an innis thu dhuinn mu na lorg thu. Le gach geamhradh faodaidh atharrachaidhean a bhith ann leithid tuiltean, milleadh gaoithe agus bleith cladaich. Tha ùidh shònraichte againn ann am fiosrachadh sam bith a thaobh drochaidean iomallach agus staid shlighean. Feuch an gabh thu cothrom cunntachail agus bi mothachail gu bheil oighreachdan a’ ruith diofar ghnìomhachdan leithid stalcaireachd aig diofar amannan den bhliadhna. Thoir sùil air an làrach-lìn seo airson fiosrachadh practaigeach mu cuin a bu chòir dhut tadhal no nach bu chòir. Bidh sinn gu cunbhalach a’ faighinn iarrtasan bho oighreachdan gus seusan an t-stalcaireachd a sheachnadh agus mar sin tha seo glè chudromach airson gum bi an tachartas a’ dol air adhart.
Thoir sùil air an artaigil seo mu na tairgsean oifigeil airson ruith-choiseachd bho Trail Running Scotland.
Ma tha thu an dùil slighe Latha 8 a rannsachadh, thoir an aire gur ann leis a’ Mhinistrealachd Dìon a tha am pàirt as fhaide tuath, agus gu bheil iad buailteach bomaichean a leigeil sìos gu math tric. Tha fàilte ort a dhol tarsainn na sgìre, dìreach dèan cinnteach gun dèan thu sgrùdadh a bheil gnìomhachdan sam bith aca san amharc an toiseach! Ma chì thu brataichean dearga sam bith, tha sin a’ ciallachadh nach bu chòir dhut a dhol a-steach. Mar as trice bidh fiosrachadh ri fhaighinn mu na gnìomhachdan a tha san amharc aca aig pàirce chàraichean Bàgh Sandwood, agus air-loidhne an seo . Na bi leisg fios a chuir thugainn airson tuilleadh fiosrachaidh.
4) Dè cho fada ’s a bheir e ruith gach latha?
Tha sinn an dùil gum bi na com-pàirtichean as luaithe a-muigh airson 8 uairean a thìde air a’ mhòr-chuid de làithean, agus gum bi na com-pàirtichean as slaodaiche a-muigh airson timcheall air 16 uairean a thìde.
Cuimhnich gu bheil latha 1 agus latha 8 gu math nas giorra.
Thoir sùil air na toraidhean gus faighinn a-mach dè cho fada ’s a bha na com-pàirtichean a-muigh air tachartasan san àm a dh’fhalbh.
5) Dè cho fada ’s a dh’fheumas mi a chrìochnachadh gach latha?
Is e 07:00 an toiseach as tràithe agus bidh an cùrsa dùinte aig 22:00 gach latha .
Ma ruigeas tu an campa an dèidh 22:00, thèid do sheòrsachadh mar neo-fharpaiseach anns na toraidhean, ach faodaidh tu fuireach leis an tachartas le bhith ag atharrachadh chun chùrsa Explorer.
Leugh an artaigil stiùiridh againn air mar a chumas tu ort a’ dol gun cho-fharpais.
Eisgeachdan don seo:
Air latha 1 bidh tòiseachadh tonn aig 11:00 agus 12:00.
Air latha 8 tha agad gu 17:00 airson a’ chùrsa a chrìochnachadh.
Faic prìomh amannan anns an earrann fiosrachaidh riatanach airson tuilleadh fiosrachaidh.
6) Dè cho iomallach 's a tha an talamh agus an t-slighe?
Glè mhath - is e seo a tha thu an seo airson!
Rè mòran den tachartas, cha bhi comharra fòn agad agus is dòcha gum bi thu iomadh cilemeatair air falbh bhon t-sìobhaltachd as fhaisge. Mar an ceudna, cha bhi cothrom againn air an t-slighe le càr airson earrannan mòra. Gu tric is e bàta an dòigh as fheàrr air faighinn thuige (seach air chois).
Tha nàdar na tìre a’ ciallachadh gum feumar turasan fada a-staigh a dhèanamh gus siubhal gu tuath le carbad. Ma tha dragh ort mu bhith nad aonar a-muigh an sin - dèan beagan charaidean agus siubhail còmhla!
7) Dè a th’ anns a’ chùrsa EXPLORER?
Nuair a thèid thu a-steach don Cape Wrath Ultra®, faodaidh tu an cùrsa Explorer no an t-slighe rèis slàn a thaghadh. Tha an cùrsa Explorer a’ tabhann cothrom pàirt den t-slighe rèis slàn a dhèanamh gach latha. Tha an roghainn seo na cheum math air adhart gu bhith a’ crìochnachadh an t-slighe rèis slàn san àm ri teachd, ach cuideachd na eòlas sgoinneil ann fhèin.
Cuideachd, bidh cead aig com-pàirtichean nach eil a’ crìochnachadh aon latha no barrachd den t-slighe rèis slàn (ie ruigsinn puing-sgrùdaidh às dèidh na h-ùine gearraidh, ruigsinn aig a’ chrìoch às dèidh àm dùnaidh a’ chùrsa, no co-dhùnaidh tarraing air ais bho chùrsa an latha sin) leantainn air adhart san tachartas le bhith ag iomlaid chun Explorer.
8) Dè a th’ ann an CAPE WRATH 100?
’S e dùbhlan ùr 100 mìle a th’ ann an Cape Wrath 100 airson 2025 a bheir a-steach làithean 1 - 3 den Cape Wrath Ultra® slàn.
Co-dhiù a tha thu fiosrach mu Cheap a’ Phairbh agus airson feuchainn air an rèis ioma-latha mus tòisich thu air an turas slàn, dìreach às dèidh cuairt-dànachd nas giorra no airson oidhirpean nas cruaidhe, nas luaithe a dhèanamh thairis air fearann garbh is fiadhaich slighe Cheap a’ Phairbh, tha rudeigin ann airson a h-uile duine san tairgse ùr 100-mìle seo.
Bi an dùil ri pailteas shlighean is shlighean math air do thuras gu Cape Wrath ©No Limits Photography
Aimsir & Àrainneachd
1) Dè an seòrsa suidheachaidhean sìde a dh’ fhaodadh mi a bhith an dùil ris?
’S e Cèitean gu tric an t-àm as fheàrr den bhliadhna airson ruith anns na beanntan ann an Alba, le speuran soilleir grianach agus gaothan fionnar ann, tha sinn an dòchas. Bidh an teòthachd as àirde tron latha a’ ruighinn 25°C (77°F).
Ach tha e coltach cuideachd gum bi neòil ìosal, uisge, gaoth agus teòthachd nas fhaisge air 5°C (41°F) aig com-pàirtichean rè cuid de làithean. Le fuachd gaoithe agus uisge, dh’ fhaodadh na suidheachaidhean sin a bhith gu math cunnartach.
Coltach ri àrainneachdan beinne sam bith, faodaidh an aimsir atharrachadh gu luath agus tha sinn an dùil gum bi com-pàirtichean a’ caitheamh/a’ giùlan an aodaich iomchaidh (feuch an toir sibh sùil air riatanasan an uidheamachd anns an earrann fiosrachaidh riatanach ) gach latha, agus bidh cuid dhiubh èigneachail. Thèid ro-aithris na sìde a phostadh aig a’ champa thar oidhche gach feasgar agus madainn.
2) An loisg a’ ghrian mi?
Tha measgachadh den ghrèin, an domhan-leud agus an àile beagan nas taine san tuath ga dhèanamh comasach, agus mar sin tha ceumannan dìona riatanach. Tha e comasach cuideachd dìth uisge fhaighinn agus, nas miosa buileach, leòntan teas fhaighinn.
Faic an artaigil againn air stiùireadh meidigeach airson tuilleadh fiosrachaidh.
3) Am bi gaoth ann?
Aig amannan, tha, glè choltach, agus mar sin tha e riatanach deagh roghainnean uidheamachd aodaich a thaghadh.
Leugh riatanasan a’ phacaid anns a’ earrann fiosrachaidh riatanach .
4) Am bi sinn anns an dorchadas fhad ’s a bhios sinn a’ ruith?
Is dòcha nach eil - cha bu chòir dha a bhith dorcha ach nuair a bhios tu aig na campaichean thar oidhche, mura h-eil thu nad aon de na ruitheadairean mu dheireadh air aon de na h-ìrean as fhaide den tachartas.
Bidh èirigh na grèine mu 04:30 agus dol fodha na grèine mu 22:00 rè na tachartais, le dorchadas iomlan mu 23:00. Bidh lampa-cinn ort oir is e seo uidheamachd èigneachail fhad ‘s a tha thu a’ ruith (feuch an toir thu sùil air riatanasan an uidheamachd anns an…) earrann fiosrachaidh riatanach ).
5) Ciamar a bhios sinn ag ullachadh airson meanbh-chuileagan? A bheil iad cho dona 's a tha daoine ag ràdh?
'S e - Faodaidh iad a bhith cho dona 's a chanas daoine! Bidh suidheachaidhean nam meanbh-chuileagan ag atharrachadh gach bliadhna a rèir na sìde, ach mar as trice bidh a' Chèitean a' seachnadh nan suidheachaidhean as miosa. Cha bu chòir meanbh-chuileagan a bhith nan duilgheadas tron latha.
Tha lìon meanbh-chuileag nam pàirt den aodach is uidheam campa èigneachail (feuch an toir thu sùil air riatanasan an uidheamachd anns an (earrann fiosrachaidh riatanach ). Thoir an aire nach eil lìontan mosgìoto gu leòr oir tha meanbh-chuileagan mòran nas lugha.
Tha sinn a’ moladh gun cùm thu dorsan is zipichean do phàillean dùinte.
6) Dè cho grànda 's a tha breaban? A bheil comhairle sam bith agad airson casg a chur orra?
Faodaidh breaban galar grànda ris an canar Galar Lyme a ghiùlan, agus ged a tha e coltach gu bheil e tearc anns a’ Ghàidhealtachd, chan fhiach cunnartan sam bith a ghabhail. Tha e cudromach breaban a lorg agus a thoirt air falbh a h-uile latha.
Bu chòir dhut inneal toirt air falbh breaban a thoirt leat agus fios a bhith agad ciamar a chleachdas tu e. Cuidichidh aodach fada le casg a chur air breaban bho bhith gan ceangal fhèin riut. Is dòcha gum bi thu airson caraid a lorg gus do chuideachadh le bhith a’ sgrùdadh!
Faic an artaigil againn air stiùireadh meidigeach airson tuilleadh fiosrachaidh.
7) A bheil beathaichean cunnartach no puinnseanta sam bith anns a’ Ghàidhealtachd air am bu chòir dhut a bhith mothachail?
Tha cunnart glè, glè ìosal ann gum bi coinneamhan cunnartach ann le beathaichean. Tha nathraichean puinnseanta, agus faodaidh bìdeadh a bhith marbhtach mura tèid an làimhseachadh gu sgiobalta. Tha coinneamhan glè ainneamh air a’ Ghàidhealtachd.
Ann an suidheachaidhean fìor dhona faodaidh fèidh no crodh (tarbh) ionnsaigh a thoirt ort (gu h-àraidh ma tha iad a’ faireachdainn fo bhagairt ann an dòigh air choreigin). Cùm astar sam bith bho chèile agus cha bu chòir duilgheadasan sam bith a bhith ann.
Bu chòir dhut a bhith deiseil airson gach seòrsa sìde ann an Gàidhealtachd na h-Alba ©No Limits Photography
Còmhdach lìonra gluasadach
1) Am bi comharra fòn-làimhe aig na campaichean thar oidhche?
Chaidh na lìonraidhean fòn-làimhe a leanas a dhearbhadh aig na campaichean thar oidhche. Cha deach O2 agus Three a dhearbhadh gu leòr. Gu tric bidh an comharra bochd agus is ann ainneamh a bhios còmhdach 3G/4G eadhon ged a tha gairmean gutha comasach.
Ionad Tachartasan - An Gearasdan
EE agus Vodafone
Latha 1: Gleann Fhionghain
EE agus Vodafone
Latha 2: Ceann Loch Uairn
Chan eil gin ann
Latha 3: Achadh na Seileach
EE agus Vodafone
Latha 4: Ceann Loch Iù
EE agus Vodafone
Latha 5: Seòmar-cadail
EE
Latha 6: Innis nan Damh
Chan eil gin ann
Latha 7: Ceann Loch Biorbhaidh
EE agus Vodafone
Latha 8: Ceòldail
EE agus Vodafone
2) Am bi wi-fi ri fhaighinn aig na campaichean thar oidhche?
Duilich, chan eil. Cumaidh smachd rèis ceangal eadar-lìn saideal airson sùil a chumail air sàbhailteachd ach cha bhi cothrom ann ach do luchd-obrach an tachartais buntainneach.
Cuir dheth, gabh fois agus faigh tlachd às an eòlas fiadhaich ©Ian Corless